La proprioception des chevilles permet de gagner en équilibre. Le même procédé peut être appliqué aux épaules. Articulation complexe et importante du corps humain, l'épaule est sollicitée au quotidien ...

L'entorse de la cheville est une blessure fréquente. On en rencontre beaucoup chez les adeptes de la course à pied, courses à obstacle, au soccer, football, basketball et ça peut arriver à n'importe ...

Constamment sollicitée et souvent malmenée, la cheville constitue une articulation majeure, puisqu’elle participe activement à l’équilibre statique et dynamique du corps. Garantir sa mobiité permet de ...

Les kinésiologues nous disent depuis longtemps que réussir à faire de l’exercice dans sa vie quotidienne est le meilleur moyen de persévérer. Enfin, me semble qu’ils disent ça. C’est ce qui m’a permis ...

La proprioception des chevilles permet de gagner en équilibre. Le même procédé peut être appliqué aux épaules. Articulation complexe et importante du corps humain, l'épaule est sollicitée au quotidien ...